werecaptains -

Uppvärmigs danser

Dom här danserna kommer ni att värma upp med ibland på träningarna. Kolla på klippen och öva på danserna hemma :)

/ Emmelie och Elin

2012-11-15 @ 17:58:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Insta pics

Glöm inte att följa oss på instagram : eccaptains

2012-10-12 @ 21:22:32 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

instagram

som alla vet så är ju vår underbara tränare Johanna i Tyskland och för att hon skulle få hålla koll på oss lite bättre så har Captains nu startat ett instagram konto. Det är öppet och alla får jätte gärna följa oss :)

Användarnamn : Eccaptains

GO FOLLOW : ECCAPTAINS

2012-10-06 @ 21:53:01 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

samarbete

hej tjejer.

Tänkte bara säga att för varje gång vi når 1000 visningar på en film så tjänar vi 65 kronor (Mtt konto på videofyme som är vårat ). Ovh vi har 155 visningar som mest tror jag men om man har tråkigt så kna man kolla en massa på alla filmer så kanske vi nångång kan tjäna ihop dom pengarna ;)

just wanted to let you know :)

Videofyme : eaee

/Emmelie

2012-09-14 @ 22:23:01 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lite gamla filmer

/Emelie

2012-09-12 @ 16:04:00 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

9 September

Hej.

Ville bara påminna om den 9 September så har vi ingen hall att träna i så vi har ordnat ett Fuego ( Zumba liknande ) pass på Friskis och Svettis. KL. 13.00 börjar passet så var gärna på plats ca 15-10 minuter innan passet börjar. Både Captains och Pirates ska ha passet tillsammans.

/Emmelie

2012-09-04 @ 13:49:46 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bilder från Söndag

hej, här kommer tre bilder från träningen i söndags. Dom är Printscreenade från Mikaelas kamera då hon filmade när ni byggde :)

/Bilder : Mikaela / Inlägg : Emmelie

2012-09-04 @ 13:38:41 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

ändrade tränings tider

Hej! Tisdagen den 4, 11 och18 september tränar Captains från kl 17.40-19,50 det innebär att de tränar dubbelt.

Dans ska läras under denna träning så det är jätte viktigt att ALLA kommer !

2012-09-03 @ 16:27:04 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

CSC 2012

2012-08-18 @ 23:47:34 Permalink Filmer Kommentarer (0) Trackbacks ()

Videos

Jag har lagt upp Team 5´s camp team routine och filmen från tumbling hallen när Matilda hoppar av airtracken på videofyme kontot men jag får inte upp dom här på bloggen. men nu vet ni att deom ligger där, om nån har lust kan man ju få lägga upp dom här :) har lagt ut inloggnings uppgifterna på privata bloggen annars är det bara att fråga :) Btw så kan alla använda det kontot att lägga upp cheer filmer på, eftersom man tjänar pengar på videofyme så kommer pengarna självklart gå till lagkassan :D

/Emmelie

2012-08-17 @ 20:01:05 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

babbeeeel

Hej tjejer!

ville bara säga att jag saknar er alla jätte mycket, även om vi träffades ett gäng igen under cheer camp så kan inte ord beskriva hur mycket jag längtar till jag får träffa er alla igen.

Ska bli så kul att få träna i en stor och rymlig hall nu.

Tänkte försöka få upp lite info om hösten här, datum osv . men jag fattar inte riktigt min nta dator så vi får se om det går ;)

Gå in på hemsidan och kolla vilket datum vi börjar igen för jag tror jag har sagt fel datum till er som var på cheer camp.