Uppvärmigs danser

Dom här danserna kommer ni att värma upp med ibland på träningarna. Kolla på klippen och öva på danserna hemma :)
 
 
 
 
/ Emmelie och Elin

Insta pics

Glöm inte att följa oss på instagram : eccaptains

instagram

som alla vet så är ju vår underbara tränare Johanna i Tyskland och för att hon skulle få hålla koll på oss lite bättre så har Captains nu startat ett instagram konto. Det är öppet och alla får jätte gärna följa oss :)
 
Användarnamn : Eccaptains
 
GO FOLLOW : ECCAPTAINS 

samarbete

hej tjejer.
Tänkte bara säga att för varje gång vi når 1000 visningar på en film så tjänar vi 65 kronor (Mtt konto på videofyme som är vårat ). Ovh vi har 155 visningar som mest tror jag men om man har tråkigt så kna man kolla en massa på alla filmer så kanske vi nångång kan tjäna ihop dom pengarna ;)
just wanted to let you know :)
 
Videofyme : eaee
 
/Emmelie

babbeeeel

Hej tjejer!
ville bara säga att jag saknar er alla jätte mycket, även om vi träffades ett gäng igen under cheer camp så kan inte ord beskriva hur mycket jag längtar till jag får träffa er alla igen.
Ska bli så kul att få träna i en stor och rymlig hall nu. 
Tänkte försöka få upp lite info om hösten här, datum osv . men jag fattar inte riktigt min nta dator så vi får se om det går ;)
 Gå in på hemsidan och kolla vilket datum vi börjar igen för jag tror jag har sagt fel datum till er som var på cheer camp.
 
Älskar den här bilden ! :)
 
/Emmelie

Emmelie dubbelflickis

här är min dubbel flickis från träningen idag :D
/Emmelie

Mail

för er som vill ha mailet som tränarna har skickat ut till föräldrarna kan ju skriva sin mail här eller skicka ett sms eller nått så kan jag vidarebefodra :D
/Emmelie

kaptener

alla kaptener kan ju checka vår privata blogg så har jag gjort ett litet inlägg som kan hjälpa oss med filmer osv :D

random bild från arkivet!

/Emmelie


jag och emelie tar väl och bjuder på dem här ;)

hahah lite knasiga bilder från RM 2011 :D

jaha nu är det väl min tur.

hej allihopa!
Jag är då Emmelie. Jag har gått på cheerleading i typ 7 ½ år :O
Jag kommer ihåg nästan alla program vi har gjort och är gaaaaaaalen i cheerleading.
Mitt favorit moment är BYGG :D
För det känns som om utvecklas mest inom bygg och så är det ju alltid trevligt att testa nya saker
( Volt tossen )
Jag älskar mitt lag och alla små söta männsikor som springer runt på mattan till vår musik som små troll.
Jag tänkte inte göra nån lång text för jag tror att vi känner varandra ganska bra ändå ;)

RSS 2.0